θεωρητικά θέλει για λίπανση κάτι τετιο 
και για καθάρισμα κάτι τέτοιο

αλλά εγώ χρησιμοποιώ το wd-40 για καθάρισμα και ένα ανάλογο με το παραπάνω  λιπαντικό της shimano