εξαρτάτε από το στεφάνι λογικά κάπου θα γράφει η μπορείς να το ψάξεις αν έχεις το μοντέλο του στεφανιού έχει πίνακές που σου λένε τι λάστιχο μπορείς να βάλεις σου δίνουν διλαδί κάποια όρια γα παράδειγμα δες εδώ 

Λεει 623×19 700c.δηλαδη?

622×19

622 είναι η διάμετρος της ζάντας και 19 mm ειναι το φάρδος της .Θα πρέπει να βρείς(-ουμε) πίνακα η να ρωτήσεις ποδηλατά για το πόσο στενό μπορείς να κατέβεις.Λογικά με 28  η 32(φάρδος)δε θα έχεις κανένα πρόβλημα.

Ναι !το επιβεβαίωσα :μπορείς να κατέβεις μέχρι 28 φάρδος ελαστικού.
https://www.google.gr/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fslowtwitch.com%2Fimages%2Fglinks%2Farticles%2FWhatWeNoticed%2FETRTOSchwalbe.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Fwww.slowtwitch.com%2FTech%2FImplications_of_Rim_Width_2803.html&docid=QEztbwSWFp2-KM&tbnid=ilYin9AiA7B6WM%3A&w=600&h=247&client=firefox-b&bih=891&biw=1280&ved=0ahUKEwiA0orGu8vNAhWYHsAKHYmlAYUQMwggKAEwAQ&iact=mrc&uact=8

Σευχαριστω zandre

Παντως σε συμβουλεύω να μην παρακατέβεις σε διασταση.Το εχω δοκιμάσει σε 28 και ξαναγύρισα σε 37.Δεν εχει τοοόση διαφορα στην κύλιση,αλλα εχει ΜΕΓΑΛΗ διαφορα σε ανεση και αντοχη σε σκασιματα.Γνωμη μου μην πας κατω απο 32.Βέβαια παιζει ρόλο το πελμα και ο σκελετός(και η πίεση…).Αυτά!